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大雨警報が出たら、家を守るために今すぐできること【常設ガイド】警戒レベルの意味と即席の浸水対策

2026/09/06 更新 ・ 出典は記事末に明記

台風や前線による大雨のたびに、「警報が出たけれど、何をすればいいのか」と迷う方は多いはずです。このページは、大雨警報・警戒レベルが出ている「いま」開いて使えるように、警戒レベルの読み方、家庭で今すぐできる浸水対策、やってはいけないこと、被災してしまった後の動きまでを1本にまとめた常設ガイドです。

この記事のまとめ

💡 30秒でわかる要点
  • 警戒レベルは1〜5の5段階。レベル3で高齢者等は避難開始、レベル4は全員避難、レベル5は「すでに災害が起きていてもおかしくない」段階です
  • 避難指示を待たずに、キキクル(気象庁の危険度分布)や河川の水位情報で自ら避難を判断することが推奨されています
  • 家庭で今すぐできる対策の代表は「水のう」。45L程度のゴミ袋に半分ほど水を入れるだけで、トイレ・排水口の逆流対策になります(多くの自治体が公式に紹介している方法です)
  • 冠水した道路の車での移動や、増水した用水路・田んぼの見回りは、毎年被害が出ている行動です。避けてください

警戒レベルの定義は気象庁の公表情報にもとづきます。お住まいの地域の避難情報は、必ず自治体の発令とハザードマップでご確認ください。

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警戒レベル1〜5の意味 — 「どのレベルで何をするか」

大雨のとき、テレビやスマホの通知で目にする「警戒レベル」は、気象情報と住民の行動を対応づけた5段階の区分です。

警戒レベル状況・主な情報取るべき行動
レベル1早期注意情報(警報級の可能性)最新の気象情報に留意し、心構えを高める
レベル2大雨・洪水注意報などハザードマップで避難先・経路を確認する
レベル3大雨・洪水警報など(高齢者等避難)高齢者・障がいのある方・乳幼児連れは避難開始。それ以外の方も準備を始める
レベル4土砂災害警戒情報など(避難指示)危険な場所から全員避難。発令前でもキキクルや水位情報で自ら判断
レベル5大雨特別警報など(緊急安全確保)すでに災害発生・切迫。命を守る行動を直ちに取る

注意点レベル5を待ってからの避難は手遅れになるおそれがあります。気象庁も「避難指示が発令されていなくても、キキクルや河川の水位情報等を用いて自ら避難を判断する」ことを呼びかけています。自宅周辺の想定リスクは「[ハザードマップの調べ方](/guide/hazard-map-guide)」で事前に確認できます。

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家庭で今すぐできる浸水対策

警報が出てから土のうを買いに行くのは現実的ではありません。家にあるもので、雨が強まる前の短時間でできる対策を挙げます。

  • 「水のう」を作る:45L程度のゴミ袋を2枚重ねにして水を3分の1〜半分ほど入れ、口をしばる。トイレの便器の中、風呂・洗濯機・台所の排水口の上に置くと、下水の逆流対策になります(調布市・八尾市・大田区など多くの自治体が公式に紹介している方法です)
  • 水のうを段ボールに詰めて並べれば、玄関先の簡易止水堤の代わりにもなります
  • 家財の「垂直避難」:家電・貴重品・車のキー・充電器などを2階や高い場所へ移動。浸水後に運ぶのは困難です
  • ベランダ・雨どいの排水口のゴミを取り除く(詰まりによるベランダからの浸水は戸建て・マンション共通の定番トラブルです)
  • 車を高い場所へ移動:浸水想定区域や地下・半地下の駐車場に停めている場合は、雨が強まる前に立体駐車場や高台へ
  • 断水に備えて浴槽に水を張る、スマホ・モバイルバッテリーを満充電にする
⚠️ 浸水しそうになったら電気にも注意

床上浸水のおそれが出てきたら、避難前にブレーカーを落とすことで、通電時の漏電・火災のリスクを下げられます。屋外に蓄電池やエコキュートを設置している家庭は、浸水後は通電させず、専門業者の点検を受けてください。詳しくは「家庭用蓄電池は火災保険で補償される?」でも解説しています。

やってはいけないこと

  • 冠水した道路を車で走る:見た目より深いことが多く、マフラーへの浸水でエンジンが停止すると車内に閉じ込められる危険があります
  • 増水した川・用水路・田んぼの様子を見に行く:大雨のたびに死亡事故が起きている典型的な行動です
  • 地下室・半地下・アンダーパスに近づく:水は低い場所へ一気に流れ込みます
  • 夜間・浸水開始後の遠距離避難:状況によっては、自宅や近隣の建物の2階以上へ上がる「垂直避難」のほうが安全な場合があります

被災してしまったら — 支援につながる最初の動き

浸水などの被害を受けてしまった場合、片付けの前にやることがあります。ここを飛ばすと、受けられる支援が受けられなくなることがあります。

落ち着いたら、次の大雨に向けた住まいの備えも検討してみてください。止水板・ブロック塀・感震ブレーカーなどの防災工事には「防災リフォームの補助金」、雨水の流出を抑える「雨水タンクの補助金」など、自治体の支援制度が使える場合があります。浸水リスクのある土地で住まいを検討中の方は「浸水想定区域で家を買うときのチェックリスト」もご覧ください。

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よくある質問

大雨警報が出たら、すぐ避難したほうがいいですか?

大雨警報は警戒レベル3相当で、高齢者・障がいのある方・乳幼児連れの方は避難開始、それ以外の方も避難準備を始める段階です。ハザードマップで自宅が浸水想定区域・土砂災害警戒区域にある場合は、レベル4(避難指示)を待たず、明るいうちに早めの避難を検討してください。

土のうがありません。代わりになるものはありますか?

ゴミ袋2枚重ねに水を半分ほど入れた「水のう」が代用になります。トイレや排水口の上に置けば下水の逆流対策に、段ボールに詰めて並べれば玄関先の簡易的な止水になります。多くの自治体が公式サイトで作り方を紹介しています。

床上浸水してしまいました。まず何をすればいいですか?

安全が確保できたら、片付けの前に被害の写真を複数枚撮ってください。り災証明書や保険金請求など、ほぼすべての支援の起点になります。その後、市区町村へのり災証明書の申請と、契約中の保険会社への連絡を並行して進めるのがおすすめです。

受付終了する前に、メールでお知らせします(無料)

補助金は年度末を待たず予算切れで終わることがあります。お住まいの地域で新しい支援制度が開始された際や、各制度の予算上限・受付終了が近づいた際に、メールで速やかにお知らせします。登録・ご利用はすべて無料です。 登録者には「申請前チェックリスト(PDF・災害時のお金チェック付き)」をその場でお渡しします。

※ 現在は事前登録の受付期間です。配信の準備ができ次第、ご登録のアドレスへお知らせします。配信解除はいつでも可能で、メールアドレスは通知の目的にのみ使用します。

お住まいの自治体で使える制度を探す

補助金は国の制度に加え、市区町村ごとの独自制度を併用できることが多くあります。 下記の都道府県、または検索から、お住まいの自治体で使える制度をご確認ください。 多くの自治体ページには、国の省エネ補助金に対応できる「登録事業者」の一覧も掲載しています。 施工会社をお探しの方はあわせてご覧ください。

すべての自治体から探す →
出典: 気象庁「防災気象情報と警戒レベルとの対応について」(jma.go.jp/jma/kishou/know/bosai/alertlevel.html 、2026年9月6日確認)および調布市・八尾市・大田区等の自治体公式サイトが紹介する家庭の浸水対策をもとに作成。避難の判断は、必ずお住まいの自治体の発令・ハザードマップ・最新の気象情報にもとづいて行ってください。
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